Receita Rápida de Macarrão Integral com Aspargos

Atualizado: 17 de Ago de 2019


Sabe aqueles dias tão corridos que a gente chega em casa sem vontade nenhuma de passar muito tempo na cozinha? Então, essa é uma das nossas receitas rápidas para salvar a vida nessas horas!


Ingredientes

200g de macarrão integral; Azeite de oliva; 4 dentes de alho picados; 1⁄2 cebola picada em cubos pequenos; 250g de aspargos; 150g de queijo vegano ralado; Algumas gotas de suco de limão siciliano; 1 punhado generoso de sementes de girassol; Tempero para Legumes 100 Foods.


Modo de preparo Coloque o macarrão para cozinhar em água fervente com sal até ficar al dente. Depois, pegue uma frigideira grande e coloque o azeite, alho, cebola e salteio por alguns minutos até ficar aromático. Adiciono os aspargos sem a parte dura do talo e cozinho até ficarem macios. Junte o macarrão, Tempero para Legumes, suco de limão siciliano e mexo bem para incorporar tudo. Sirva em um prato aquecido com o queijo ralado e as sementes de girassol.


Viu como é simples ser saudável?

58 visualizações

2020 ® 100FOODS - TODOS OS DIREITOS RESERVADOS

CNPJ: 27.997.623/0001-37

ENDEREÇO: R SASSAKI, 391, VILA MARARI, SÃO PAULO, SP, CEP 04403-000, BRASIL

PRAZO MÁXIMO DE ENTREGA: 20 DIAS

CONTATO: (11) 4003-1144 OU CONTATO@100FOODS.COM.BR